Smoothie melonowo-nektarynkowo-pomarańczowe

Wspomnienie lata w postaci pysznego smoothie! Tym razem głównymi aktorami są melon i pomarańcze, a orzeźwienia dodają nektarynki i sok z cytryny! Warto zaaplikować sobie taką dawkę witaminową zwłaszcza o tej porze roku! Polecam serdecznie.

Smoothie tutti frutti :)

The memory of summer in the form of delicious smoothie! This time the main actors are melon and oranges! It's totally worth to provide such dose vitamin for your body especially at this time of year!

Smoothie z awokado

Kolejny zielone smoothie w mojej kolekcji letniego orzeźwienia (wspomnienie lata)... Tym razem nutę przewodnią grało awokado - jedno z moich ulubionych egzotycznych smakołyków :)

Smoothie z awokado

Koktajl z pietruszką

Nie spodziewałam się, że shake z pietruszką może być tak smaczny i energetyczny. Dostarczyłam sobie energii na całe popołudnie. Pietruszka zawiera w sobie bardzo dużo żelaza, co przy problemach z niską hemoglobiną jest bardzo dużą zaletą. Dodatkowo witaminy A, C, B, magnez, potas i wiele innych. W połączeniu z bananem i kiwi - rewelacja.

w sam raz na piątkowe popołudnie